Как я хочу научиться отказывать и не испытывать чувства вины при этом! 
Если есть реальная причина отказать, я еще норм, но если мне ПРОСТО НЕ ХОЧЕТСЯ! начинаются сложности.

Вот сижу я сегодня на Паучке, приходит сообщение из библиотеки: меня приглашают завтра в жюри на Конкурс чтецов. Детский. А я не хочу! Это выходной, у меня планы! Поваляться! Испечь рождественские кексы! Почитать! 
Я не хочу одеваться, краситься и топать в библиотеку смотреть на детей! Я хочу от них отдохнуть перед последней рабочей неделей. 
Отказалась, но ужас как стыдно. Вот даже думала перезвонить и сказать, что смогу, но... Не хочу! Это мой выходной, имею право!